在日常生活中,扒牛肉是一道非常受欢迎的菜肴。它不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合家庭聚餐或朋友聚会时享用。今天就来和大家分享一下扒牛肉的家常做法步骤,让大家在家也能轻松做出美味的扒牛肉。
首先,我们需要准备以下食材:
1. 牛肉:选择新鲜的牛里脊肉或者牛肩肉,这部分肉质较为嫩滑,适合用来做扒牛肉。
2. 调料:盐、黑胡椒粉、橄榄油(或者其他植物油)、大蒜、迷迭香等。
接下来是具体的制作步骤:
第一步:腌制牛肉
将牛肉清洗干净后,用厨房纸吸干表面水分。然后在牛肉两面均匀撒上适量的盐和黑胡椒粉,用手轻轻按压,让调料更好地渗透进肉里。如果喜欢更丰富的风味,还可以加入切碎的大蒜末和新鲜的迷迭香叶。将调味好的牛肉放入冰箱冷藏腌制30分钟到1小时,这样可以让牛肉更加入味。
第二步:预热锅具
在开始煎牛肉之前,先将平底锅放在炉灶上加热。可以使用铸铁锅或者不粘锅,根据个人喜好选择。倒入少量橄榄油或其他植物油,待油温升至中高温时即可进行下一步操作。
第三步:煎制牛肉
从冰箱取出腌制好的牛肉,将其从冰箱取出后稍微回温几分钟。然后将牛肉放入预热好的锅中,注意不要一次放太多块,以免影响煎制效果。每面煎制约2-3分钟,具体时间取决于牛肉的厚度和个人对熟度的要求。一般来说,中等偏生的状态最为理想,这样的牛肉外皮焦香,内部仍然保持多汁。
第四步:静置休息
当牛肉煎好后,将其转移到砧板上,盖上一层锡纸,让它静置5分钟左右。这个过程叫做“休息”,目的是让牛肉内部的汁液重新分布,避免切割时流失过多汁水,从而保证扒牛肉更加美味可口。
第五步:装盘与搭配
最后一步就是将煎好的牛肉切成适当厚度的片状,摆放在盘子里。可以根据个人口味搭配一些蔬菜沙拉或者烤土豆作为配菜,增添色彩和口感层次感。
以上就是扒牛肉的家常做法步骤了。希望大家能够按照这些步骤尝试制作,享受自己亲手烹饪出来的美食。记住,在整个过程中要注意火候控制以及调味品的选择,这样才能做出真正符合自己心意的扒牛肉哦!