最近和男朋友的感情一直很稳定，但偶尔也会有一些小插曲让我感到困惑。事情是这样的，有一天晚上他去朋友家玩，回来后发现我还没睡，就问我是不是已经休息了。我当时正在刷手机，就随口回了一句“没呢”。然后他就问能不能聊会儿天，说自己睡不着。

听到这句话的时候，我心里其实有点纠结。一方面，我很开心他愿意主动找我分享他的心情；另一方面，我也担心这样会影响到我的作息时间。毕竟第二天我还得早起工作，而他似乎完全没有这个顾虑。

于是，我试探性地问他：“你今天是不是又喝多了？”因为之前有过类似的情况，每次聚会完回来状态都不太好。他摇了摇头说没有，只是单纯觉得今天的事情有些烦心，想跟我聊聊。

犹豫了一下，我还是答应了。我们坐在沙发上，聊了很多关于生活、工作的琐事。他告诉我，那天朋友家的聚会上发生了一些让他不太愉快的小摩擦，虽然表面上看起来没什么大事，但他心里却一直放不下。听着他说这些，我忍不住安慰道：“既然已经过去了，就别太放在心上了。下次遇到这种情况，你可以试着换个角度看待问题。”

聊了一会儿后，他终于露出了笑容，说：“谢谢宝贝，跟你说话真的让我轻松了不少。”看着他放松的样子，我也跟着松了一口气。不过最后我还是忍不住提醒他：“以后要是再这样失眠，记得早点告诉我，不然我会担心的。”

从那之后，我们之间的沟通变得更加顺畅了。有时候，感情中的小矛盾并不可怕，关键是要学会如何正确处理。希望我们的关系能一直这样温馨又甜蜜。

这篇内容在保持原意的基础上进行了适当的润色和扩展，希望能符合您的需求！