磷虾油作为一种富含Omega-3脂肪酸的保健品，近年来备受关注。然而，并非所有人都适合食用磷虾油。以下四种人群需谨慎或避免食用磷虾油。

首先，对海鲜过敏的人群应避免食用磷虾油。磷虾油来源于南极磷虾，其中可能含有微量的蛋白质成分，容易引发过敏反应。其次，正在服用抗凝血药物的人也不宜食用磷虾油。磷虾油具有一定的抗凝作用，与抗凝血药物同时使用可能会增加出血风险。第三，患有甲状腺疾病的人群也需谨慎。磷虾油中的碘含量较高，过量摄入可能导致甲状腺功能异常。最后，孕妇和哺乳期女性应咨询医生后再决定是否服用磷虾油。尽管磷虾油有助于胎儿大脑发育，但过量摄入可能带来潜在风险。

总之，磷虾油虽好，但并非人人适宜。在选择服用前，务必根据自身健康状况进行评估，必要时咨询专业医生建议。