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炖平鱼

更新时间:2025-03-19 01:57:01

导读 炖平鱼的家常做法炖平鱼是一道简单又美味的传统菜肴,深受家庭喜爱。这道菜的关键在于火候和调味,让鱼肉鲜嫩入味,汤汁浓郁可口。首先,准

炖平鱼的家常做法

炖平鱼是一道简单又美味的传统菜肴,深受家庭喜爱。这道菜的关键在于火候和调味,让鱼肉鲜嫩入味,汤汁浓郁可口。

首先,准备好新鲜的平鱼一条,洗净后用刀在鱼身两侧划几刀,以便入味。接着,将葱姜蒜切片备用。热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,然后将平鱼放入锅中两面煎至金黄。加入适量的酱油、料酒、糖和清水,水量以没过鱼身为宜。大火烧开后转小火慢炖,期间可适当翻动鱼身,确保均匀受热。

大约炖煮20分钟后,汤汁会变得浓稠,鱼肉也更加鲜嫩。最后撒上一些葱花点缀即可出锅。这道炖平鱼不仅色香味俱佳,而且营养丰富,非常适合全家人一起享用。

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