适合人群与饮用时间详解

四物汤是一剂传统中医方剂，由当归、川芎、白芍和熟地黄组成，具有补血调经、养血活血的功效。它常用于治疗女性因血虚引起的月经不调、痛经等问题，同时也对面色苍白、头晕乏力等症状有改善作用。

一般来说，四物汤最适合在月经结束后服用，连续服用7-10天为宜。此时服用有助于补充体内血液亏虚，调节内分泌平衡。但需要注意的是，经期不宜服用，以免导致经血过多或延长经期。此外，孕妇应避免使用，以免影响胎儿健康。

制作四物汤时，建议根据个人体质调整药材比例，并在专业医师指导下使用。若出现不适症状，应及时停药并咨询医生。总之，合理搭配和科学饮用是发挥其功效的关键所在。