在日常生活中，我们常常会遇到一些关于法律的问题，其中“限制他人人身自由是什么罪”就是其中之一。限制他人人身自由的行为在法律上被定义为非法拘禁罪。非法拘禁罪是指没有合法依据而非法剥夺或限制他人行动自由的行为。这种行为不仅严重侵犯了他人的基本权利，而且还会受到法律的严厉制裁。

根据《中华人民共和国刑法》第二百三十八条的规定，非法拘禁他人或者以其他方法非法剥夺他人人身自由的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利；具有殴打、侮辱情节的，从重处罚。此外，如果非法拘禁导致被拘禁人重伤、死亡的，则可能构成故意伤害罪或故意杀人罪，将面临更为严重的刑事责任。

了解和掌握非法拘禁罪的相关法律规定，有助于我们在面对类似情况时能够及时采取正确的应对措施，同时也提醒人们在日常生活中遵守法律法规，尊重他人的人身自由权利。