耳屎多，如何科学清理？

耳屎，医学上称为耵聍，是外耳道皮肤腺体分泌的一种物质，具有保护耳朵免受灰尘、细菌等侵害的作用。然而，当耳屎过多时，不仅会影响听力，还可能引发耳痛、耳鸣等问题。

首先，不要自行用棉签等物品深入耳道清理，因为这可能会将耳屎推得更深，甚至损伤耳膜。正确的做法是，如果耳屎较多且影响日常生活，建议到医院请专业医生使用专业工具进行清理。医生会根据耳屎的多少和硬度选择合适的清理方法，如吸引法或冲洗法，确保安全无痛。

此外，日常生活中也可以采取一些预防措施来减少耳屎的产生。比如避免长时间暴露于噪音环境中，保持耳部干燥，以及定期清洁耳廓外部。如果经常出现耳屎过多的情况，建议咨询医生，以排除是否有其他健康问题。

通过科学的方法处理耳屎，可以有效避免不必要的健康风险，保护好我们的听力。